Clases de Hatha Yoga

Noviembre 30, 2015

Noviembre 30, 2015

10:00 am a 10:00 pm

Centro Cultural Yoga Devanand Managua, 34 Avenida Suroeste, Managua, Nicaragua

Event Description

En la Sociedad Internacional de Realización Divina sede central en Managua, se ofrecen clase de Hatha Yoga, el Yoga de la salud física.

 

Se ofrecen clases de Hatha Yoga en los siguientes horarios:

 

Clases Matutinas: Lunes a Viernes – 06:00 am a 07:00 am

Clases Vespetinas: Lunes, Miércoles y Viernes – 05:00 pm a 06:00 pm

Clases Nocturnas: Lunes, Martes, Miércoles y Viernes – 07:00 pm a 08:00 pm

Clases Sabatinas: Sábados – 06:00 am a 07:00 pm

 

Llame al teléfono 2266 2451 para más información.

 

El Hatha Yoga es el Yoga de la Salud física. El Hatha Yoga trabaja depurando y fortaleciendo el cuerpo físico. Son ejercicios para fortalecer todos los órganos del cuerpo y mantenerlos sanos y resistente a enfermedades. Existen cientos de asanas (posiciones específicas) que tienen un efecto determinado sobre diferentes áreas del cuerpo. Estos ejercicios aumentan la defensa, relajan el cuerpo y la mente y fortalecen todo el sistema.

 

La vida sedentaria a veces es la causante de muchas depresiones y enfermedades físico-mentales. A través de
la gimnasia adecuada que incluya técnicas de relajación, concentración, respiración, flexibilidad, elasticidad y alimentación correcta, la persona purifica su sistema en forma muy positiva. Eso es Hatha Yoga.

La vida sedentaria es un enemigo mortal del hombre moderno. Es una forma fácil de envenenar la sangre, y deteriorar el sistema nervioso. Hay que sacar tiempo para vitalizar todos los órganos físicos y mentales practicando el Mantra Yoga Meditación y el Hatha Yoga o gimnasia psicofísica en la vida diaria.

El Hatha Yoga mantiene el cuerpo sano y saludable. A través de ella se aprende a respirar correctamente y el cuerpo se relaja. La circulación mejora, el sistema nervioso se fortalece y se aumenta la energía vital. El Hatha Yoga desintoxica el cuerpo eliminando miles de venenos acumulados en diferentes órganos. Es muy bueno cuando se hace Hatha Yoga en conjunto con Mantra Yoga Meditación.

Los cursos de Hatha Yoga y gimnasia psicofísica te mantendrán flexible, elástico, relajado con un buen funcionamiento interno. Te educará en las técnicas profundas y correctas de respiración y te adiestrará en técnicas o ejercicios depurativos para fortalecer los órganos internos y eliminar enfermedades.

 

Organización

Sociedad Internacional de Realización Divina

Semáforos Seminario Nacional, 1c al este 1c al sur M/I

2266 2451

8450 3497

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