Carbohidratos (azúcares y féculas)

CARBOHIDRATOS (Azúcares y féculas)

Son útiles en la producción de energía. Representan al combustible de nuestro cuerpo.
Se consideran alimentos de función (calor-trabajo). El organismo necesita los hidratos de carbono en una proporción mayor que los r estantes principios alimenticios. Son los principales generadores de calor y energía.

Fuentes naturales:

  • Trigo frutas
  • Cebada y cereales tubérculos y raíces
  • Arroz, etc. miel
  • Guisantes azúcar dulces, etc.

Acerca de El Maestro del Presente

La Sociedad Internacional de Realización Divina se propone conseguir la paz mundial a través de la paz individual introduciendo la Mantra Yoga Meditación.

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